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L'Hydrolathérapie

L’hydrolathérapie consiste à utiliser des hydrolats (eaux florales obtenues lors de la distillation des huiles essentielles) pour leurs propriétés thérapeutiques. Moins concentrés que les huiles essentielles, ils sont plus doux et adaptés à un usage interne et externe.

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Les bienfaits de l'Hydrolathérapie

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  • Purifie et apaise la peau (idéal pour les soins cosmétiques)

  • Soutient la digestion et le foie

  • Apaise le système nerveux et favorise le sommeil

  • Aide à l’élimination des toxines et à la circulation

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Les contre-indications de l'Hydrolathérapie

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  • Certaines plantes peuvent être déconseillées aux femmes enceintes et aux enfants (ex. : sauge, menthe poivrée)

  • Vérifier la qualité des hydrolats (bio et sans conservateurs)

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