Réflexologie plantaire

La réflexologie est une thérapie manuelle qui repose sur le principe que certaines zones du pied, de la main ou du visage correspondent à des organes et des systèmes du corps. Par des pressions ciblées, elle aide à rétablir l’équilibre et favoriser l’auto-guérison.

Les bienfaits de la réflexologie

Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Réduit le stress et l’anxiété
Apaise les douleurs musculaires et articulaires
Favorise un meilleur sommeil
Soutient le système digestif et immunitaire

Les contre-indications de la réflexologie

Greffe
Phlébite, thrombose
Grossesse (surtout 1er trimestre)
Troubles cardiaques sévères
Maladies infectieuses ou fièvre