L'Hydrolathérapie

L’hydrolathérapie consiste à utiliser des hydrolats (eaux florales obtenues lors de la distillation des huiles essentielles) pour leurs propriétés thérapeutiques. Moins concentrés que les huiles essentielles, ils sont plus doux et adaptés à un usage interne et externe.

Les bienfaits de l'Hydrolathérapie

Purifie et apaise la peau (idéal pour les soins cosmétiques)
Soutient la digestion et le foie
Apaise le système nerveux et favorise le sommeil
Aide à l’élimination des toxines et à la circulation

Les contre-indications de l'Hydrolathérapie

Certaines plantes peuvent être déconseillées aux femmes enceintes et aux enfants (ex. : sauge, menthe poivrée)
Vérifier la qualité des hydrolats (bio et sans conservateurs)